温泉の定義を参照

【温泉たまご】

温泉の蒸気で蒸したり、温泉のお湯でゆでたりしたゆで卵。卵黄の凝固温度が卵白のその温度よりも低い性質を利用していて、ふつうの半熟卵とは逆に、黄身よりも白身のほうがやわらかい。

　温泉の定義を参照

【温泉たまご】

温泉の蒸気で蒸したり、温泉のお湯でゆでたりしたゆで卵。卵黄の凝固温度が卵白のその温度よりも低い性質を利用していて、ふつうの半熟卵とは逆に、黄身よりも白身のほうがやわらかい。

【温泉の三養】

温泉の作用として、疲労回復のための「休養」、健康維持、病気予防のための「保養」、病気治療のための「療養」のこと。

【掛け流し】

源泉からの温泉を湯船に流し入れて、溢れ出たお湯を循環させて使用したりせずに、そのまま排出すること。（一度排出された湯をろ過して再利用しているものは「循環湯」。）

【間欠泉】

一定の時間間隔で周期的に水蒸気や熱湯を噴出する温泉のこと。世界的には、アイスランドのゲイシール、アメリカのイエローストーンが有名。日本では宮城の鬼首温泉、長野の上諏訪温泉が有名。

【岩盤浴】

湯船の温泉水につかるのではなく、地熱などで温められた天然石や加工した岩石の上に横たわり、汗をかく入浴法。秋田県の玉川温泉が有名。

【源泉】

地上に湧き出した鉱泉そのもの。地中から鉱泉が湧き出した場所を指すこともある。

【源泉掛け流し】

「掛け流し」のなかで、水を加えたり、加温していないもの。温度を下げるためだけに加水している場合も、「源泉掛け流し」と呼ばれていることがある。

【混合泉】

二つ以上の源泉を混合している温泉のこと。

【砂風呂】

温泉の蒸気で熱した砂で体を温める設備。通常、浴衣をつけたまま横にした体の上にその砂をかけてもらう。鹿児島県の指宿（いぶすき）温泉が有名。

【泉質】

温泉の化学的性質について、温泉法によって定められた特定の18種類の物質の、溶存量により、分類されている。温泉の効能は、この泉質によって定められている。
実際には掲示板用泉質名、旧泉質名、新泉質名の3種類があり、掲示板用としては次の11分類である。
　　1. 単純温泉
　　2. 二酸化炭素泉
　　3. 炭酸水素塩泉
　　4. 塩化物泉
　　5. 硫酸塩泉
　　6. 含鉄泉
　　7. 含アルミニウム泉
　　8. 含銅・鉄泉
　　9. 硫黄泉
　 10. 酸性泉
　 11. 放射能泉

【湯治】

温泉地に長期的に滞在して、疾病の温泉療養をすること。日本では古くから行われいた。

【湯畑】

温泉の源泉を地表や木製の樋（とい）にかけ流すことにより、湯の華を採取したり、湯の温度を下げる施設のこと。群馬県の草津温泉のものが有名。

【湯の華】

源泉が周囲との温度差により冷されていくときに、溶存していた温泉成分が析出したり、もともと混在していた物質が沈殿したもの。温泉地の土産として売られたりしている。

【湯もみ】

板で湯をもみ、攪拌することで水を使わずに温泉の温度を下げる方法。 水を使わないため、温泉成分はそのまま保たれる。群馬県の草津温泉が有名。

みんなが入浴する湯船から出るとき（あがるとき）に、体を洗い清めるために体にかける、湯船の湯とは別に用意されたお湯のこと。おか湯ともいう。

【足湯】

足（膝から下）だけ、温泉に入浴すること。もしくは、その浴槽。
服を脱がずに気軽に温泉を楽しめる。また、膝下だけ温泉につかるため、のぼせにくい。

みんなが入浴する湯船から出るとき（あがるとき）に、体を洗い清めるために体にかける、湯船の湯とは別に用意されたお湯のこと。おか湯ともいう。

【足湯】

足（膝から下）だけ、温泉に入浴すること。もしくは、その浴槽。
服を脱がずに気軽に温泉を楽しめる。また、膝下だけ温泉につかるため、のぼせにくい。

【飲泉】

温泉を飲むという行為、またはそのことによって病気の回復などの効能を得ようとすること。ヨローッパでは、飲泉が温泉文化として根付いている。

【打たせ湯】

高いところに設置した湯口から湯を滝のように放出し、人の肩や背中など体に当てる入浴方法。マッサージ効果が期待できる。

【かけ湯】

湯船に入る前に、体にお湯をかけること。体の汚れを流して湯船の湯を汚さないようにする、また体を入浴温度に慣らすためにする。
かかり湯、がぶり湯ともいう。

【半身浴】

湯船のなかの段に腰掛けたりして、体の半分だけ湯につける入浴法。胸部にお湯がかからない、体への水圧が小さいので、心肺機能への負担が少ない。

【湯ざわり】

お湯のさわり心地のこと。「滑らか」、「やわら」か、「ツルツル」、「やさしい」、「さらっと」、「柔らか」、「まろやか」などの表現が使われている。

○　かけ湯
　　　足から腰、指先から肩、胸から遠い順にかけ湯をしましょう。かけ湯をする
　　ことにより、体の汚れを落として湯船をよごさない、入浴温度に体を慣らすこ
　　とができます。
　　お化粧をしている方は、洗顔もしておきましょう。

○　かけ湯
　　　足から腰、指先から肩、胸から遠い順にかけ湯をしましょう。かけ湯をする
　　ことにより、体の汚れを落として湯船をよごさない、入浴温度に体を慣らすこ
　　とができます。
　　お化粧をしている方は、洗顔もしておきましょう。

○　まずは半身浴で
　　　いきなり全身で湯につかるより、まずは半身浴で身体を慣らしましょう。体
　　への水圧が小さくなり、心肺機能への負担が軽減できます。汗ばんできた
　　ら、湯船からでるを2、3回繰り返すのがおすすめ。

○　体を洗うに
　　　湯船で温まると古い角質もやわらかくなります。充分に温まってから体を
　　洗うと、毛穴も開いて汚れもとれやすくなります。

○　ほどほどの入浴時間で
　　　おでこや鼻の頭が汗ばんでくるぐらいが目安です。長湯は体力を消耗し
　　ますので注意します。

○　あがる時は、シャワーを浴びない
　　　入浴後にシャワーを浴びると、せっかく体についている温泉成分も洗い流
　　してしまうことになります。身体を拭くのも水滴をぬぐう程度に。
　　（泉質にもよりますが、皮膚の弱い方は真水で洗い流すほうがよい場合も
　　あります。）

○　水分補給は充分に
　　　発汗によって体内の水分が少なくなっています。お水やスポーツドリンク
　　などで水分を補給しましょう。

○　のんびり休憩を
　　　入浴中はエネルギーが消費されます。湯上がり後は血圧も変動している
　　ので、体調が安定するまで少し休憩しましょう。

【入浴時の考慮・注意事項】

1.　お酒を飲んだ直後
　　　血行がよくなりすぎ、急激な血圧上昇や心拍数増加で心臓に負担がかか
　　ります。飲みながらの入浴もおすすめできません。

2.　スポーツをした直後
　　　スポーツ後、筋肉に集まっている血液が入浴によって体中に分散してしま
　　います。筋肉の疲れがとれなくなってしまい、心臓にかかる負担も大きくなり
　　ます。

3.　食事をした直後
　　　食物の消化のために、胃や腸に集まっている血液が入浴により、体中に
　　分散してしまいます。消化、吸収の働きが低下してしまいます。

そこには、「温泉の禁忌症及び入浴又は飲用上の注意決定基準」が示され「温泉の適応症決定基準」も参考に示されました。

ここで示された適応症は、次のようになっています。

そこには、「温泉の禁忌症及び入浴又は飲用上の注意決定基準」が示され「温泉の適応症決定基準」も参考に示されました。

ここで示された適応症は、次のようになっています。

【療養泉の一般的適応症】

　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進

【温泉の泉質別適応症】

泉質名	適応症（浴用）	適応症（飲用）
二酸化炭素泉	高血圧症、動脈硬化症、きりきず、やけど	慢性消化器病、慢性便秘
炭酸水素塩泉	きりきず、やけど、慢性皮膚病	慢性消化器病、糖尿病、痛風、肝臓病
塩化物泉	きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病	慢性消化器病、慢性便秘
硫酸塩泉	動脈硬化症、きりきず、やけど、慢性皮膚病	慢性胆嚢炎、胆石症、慢性便秘、肥満症 糖尿病、痛風
含鉄泉	月経障害	貧血
含アルミニウム泉	酸性泉に準ずる	酸性泉に準ずる
含銅・鉄泉	含鉄泉に準ずる	含鉄泉に準ずる
硫黄泉	慢性皮膚病、慢性婦人病、きりきず、糖尿病 （硫化水素型）高血圧症、動脈硬化症、その他は上記に準ずる	糖尿病、痛風、便秘
酸性泉	慢性皮膚病	慢性消化器病
放射能泉	通風、動脈硬化症、高血圧症、慢性胆嚢炎、胆石症、慢性皮膚病、慢性婦人病	痛風、慢性消化器病、慢性胆嚢炎、胆石症、神経痛、筋肉痛、関節痛

実際には、それぞれの温泉で、成分においてもばらつきがあり、そのまますべてあてはまるものではありません。一般的な効能として参考にしてください。

飲用については、そこの温泉施設で、飲用許可がでていることを確認してから飲用するようにしましょう。

［日本の温泉　古代から中世］

日本においては、古い文献にも温泉のことがいくつかでてきています。「日本書紀（720年完成）」に、道後温泉（愛媛県）、有馬温泉（兵庫県）、「出雲国風土記（733年完成）」には玉造温泉（島根県）のことが記載されています。

［日本の温泉　古代から中世］

日本においては、古い文献にも温泉のことがいくつかでてきています。「日本書紀（720年完成）」に、道後温泉（愛媛県）、有馬温泉（兵庫県）、「出雲国風土記（733年完成）」には玉造温泉（島根県）のことが記載されています。

8世紀後半に編まれた歌集である「万葉集」には湯河原温泉（神奈川県）が詠まれています。

また、平安時代に清少納言の「枕草子」では、「湯はななくりの湯、有馬の湯、玉造の湯」を三名泉として記しています。ここの、ななくりの湯とは、榊原温泉（三重県）のことです。

鎌倉時代以降、東方の温泉も有名になっていきました。
熱海温泉（静岡県）、箱根温泉（神奈川県）、伊香保温泉（群馬県）、草津温泉（群馬県）など有名になっていったようですが、当時の温泉地の多くは、武将や武士たちが湯治場として利用したり、戦国時代に傷を負った者が温泉で治療していたようです。

［日本の温泉　近世から現代］

温泉が多くの人に利用されるようになったのは、江戸時代になってからで、その寛政年間には、温泉番付というものがでたそうです。
東日本の温泉を東に、西日本の温泉を西に分けて相撲の番付風に格付けをしていました。
東方は草津、那須、湯河原、箱根芦之湯、伊香保など、西方は有馬、城崎、道後、山中、別府などがでていたそうで、その番付けの信憑性には？のところもあったようですが、おもしろいですね。

日本三名泉として、江戸時代初期の儒学者である林羅山が「諸州多有温泉、其最著者、摂津之有馬、下野之草津、飛騨之湯島、是三処也」と記したのは、有馬温泉、草津温泉（群馬県）、下呂温泉（岐阜県）になります。

これまでの温泉は、自然に湧きでてくるいわゆる自然湧泉の利用でした。
しかし、現代の温泉では、機械掘削での温泉開発がほとんどになっています。また、その深さも地下1000ｍ以上のところから水中ポンプで多量に汲み上げることが多くなっているようです。

【日本三古湯】

• 道後温泉
• 有馬温泉
• 白浜温泉（和歌山県）

　　ここの白浜温泉のかわりに、いわき湯本温泉（福島）、あるいは、伊豆山温泉
　　（静岡県）を含めて、日本三古湯といわれる場合もあるようです。

【日本三名泉】（清少納言）

• 榊原温泉（三重県）
• 有馬温泉（兵庫県）
• 玉造温泉（島根県）

【日本三名泉】（林羅山）

• 有馬温泉（兵庫県）
• 草津温泉（群馬県）
• 下呂温泉（岐阜県）

さて、温泉とはどういう定義になっているのでしょうか？

日本には、温泉法という行政的規制を定めた法律が昭和23年（1948年）に制定されていて、その中で温泉が定義されています。

さて、温泉とはどういう定義になっているのでしょうか？

日本には、温泉法という行政的規制を定めた法律が昭和23年（1948年）に制定されていて、その中で温泉が定義されています。

簡潔にいうと、「温泉とは、摂氏25度以上、または、溶存物質など法に定められた物質を一つ含んだ地中から湧き出る温水、鉱水、水蒸気およびガス（一部）」ということになります。
法律の上では、25度以下であっても、これらの物質を含んでいれば温泉という扱いなんですね。また、25度以上であれば、温泉という扱いです。

温泉法の第二条に、次のようにあります。

「温泉」とは、地中からゆう出する温水、鉱水及び水蒸気その他のガス（炭化水素を主成分とする天然ガスを除く。）で、別表に掲げる温度又は物質を有するものをいう。

　　別表　

　　　　一　温度（温泉源から採取されるときの温度とする。）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摂氏二十五度以上

　　　　二　物質（左に掲げるもののうち、いづれか一）

　　　　　　　物質名　　　　　　　　　　　　　　　含有量（一キログラム中）

　　　　　溶存物質（ガス性のものを除く。）　総量一、〇〇〇ミリグラム以上

　　　　　遊離炭酸（ＣＯ２）　　　　　　　　　　　二五〇ミリグラム以上

　　　　　リチウムイオン（Ｌｉ・）　　　　　　　　　一ミリグラム以上

　　　　　ストロンチウムイオン（Ｓｒ‥）　　　　一〇ミリグラム以上

　　　　　バリウムイオン（Ｂａ‥）　　　　　　　　五ミリグラム以上

　　　　　　　（以下は、含有量省略）
　　　　　フエロ又はフエリイオン（Ｆｅ‥，Ｆｅ...）、第一マンガンイオン（Ｍｎ‥）、
　　　　　水素イオン（Ｈ・）、臭素イオン（Ｂｒ，）、沃素イオン（Ｉ，）、ふつ素イオン
　　　　　（Ｆ，）、ヒドロひ酸イオン（ＨＡｓＯ４，，）、メタ亜ひ酸（ＨＡｓＯ２）、総硫黄
　　　　　（Ｓ）〔ＨＳ，＋Ｓ２Ｏ３，，＋Ｈ２Ｓに対応するもの〕、メタほう酸（ＨＢＯ２）、
　　　　　メタけい酸（Ｈ２ＳｉＯ３）、重炭酸そうだ（ＮａＨＣＯ３）、ラドン（Ｒｎ）、
　　　　　ラヂウム塩（Ｒａとして）

代表的な辞書である広辞苑では、次のように書かれています。

　　温泉：　地熱のために平均気温以上に熱せられて湧き出る泉。多少の
　　　　　　　鉱泉物質を含み、浴用、飲用として医療効果を示す。
　　　　　　　硫黄泉、食塩泉、炭酸泉、鉄泉などがある。日本の温泉法では、
　　　　　　　溶存物質を1キログラム中1グラム以上含むか泉温セ氏25度以
　　　　　　　上のものをいう。

ちなみに、一般的に冷泉と鉱泉については、次のような解釈になります。

　　冷泉：　摂氏25度以下の鉱泉のこと。
　　鉱泉：　鉱物質、ガス、放射性物質などを含む湧泉。広義には、一般的に
　　　　　　　いう温泉と冷泉の総称ですが狭義には冷泉のこと。

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• モーニングコーヒーを１人１杯サービス
• 【誕生日特典】バースデーケーキ：1個 3200円　お誕生日をゴージャスに盛り上げてくれる、２～３名用のバースデーケーキをご用意！

　　付近の見どころ
　　●熱海城
　　●MOA美術館
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• 芦ノ湖畔に佇む全50室のデザイナーズホテル。部屋からは富士山が見え、箱根ならではの穏やかな時間を感じられる。旬の素材を盛り込んだフレンチディナーとともに、優美な時間を過ごして。
• もちろん温泉は源泉掛け流し。極上の温泉が、惜しげもなく注がれた湯船に浸かり、ロマンティックなひとときをどうぞ。

　　付近の見どころ
　　●箱根神社宝物殿
　　●箱根関所資料館
　　●恩賜箱根公園

• 箱根の代名詞・芦ノ湖とその周囲を囲む外輪山の山並みを一望できる、最高のロケーション。明るい雰囲気のツインルームや木のぬくもりに包まれたコテージで、大自然の中でのリゾートステイを楽しんで。
• 芦ノ湖を眺めながら浸かる露天風呂は極上の癒しをもたらしてくれるはず。天然温泉を満喫したあとは、併設された「湯上がりサロン 花水木」で休息を。

• 「オズ限定8800円宿泊プラン」に限り、通常15：00／11：00のチェックイン／アウトが、14:00／12：00に1時間ずつサービス！
• 水族館割引チケット：箱根園内にある「箱根水族館」の割引チケットをご用意。（1名1000円）

• 四季折々に表情を変える芦ノ湖の自然。隣接するリゾート施設や天然温泉も楽しめる大人のためのリゾート。
• 芦ノ湖を眺めながら浸かる露天風呂は極上の癒しをもたらしてくれる。天然温泉を満喫したあとは、併設された「湯上がりサロン 花水木」で休息を。

• 「オズ限定8800円宿泊プラン」に限り、通常15：00／11：00のチェックイン／アウトが、14:00／12：00に1時間ずつサービス！
• 水族館割引チケット：箱根園内にある「箱根水族館」の割引チケットをご用意。（1名1000円）

　　付近の見どころ
　　●箱根園水族館
　　●箱根元宮神社（駒ケ岳山頂）
　　●箱根神社宝物殿